Hogyan szabadulhatsz meg a feleslegtől?

Valószínűleg már feltetted ezt a kérdést magadnak párszor, a tükör előtt állva és azt a makacs zsírpárnát fogva, amit időnként felbuzdulva (általában tavasszal) próbálsz eltüntetni-csökkenteni, ami miatt nem szívesen vetkőzöl le a strandon, csökken az önbizalmad és irígykedve nézed a médiában megjelenő tökéletes testű modelleket.  Tessék néhány tipp: Először is, ne szorongasd, ne nézegesd, ne