Fitness terem Budapest
  • Akció!

    Akció!

    Kedves Vendégeink! Közeleg a strandszezon és hogy megkönnyítsük a felkészülést, akcióval kedveskedünk Nektek! 2018.04.16. és 2018.04.20. között a 10 és 20 alkalmas-Aerobik, fitnesz, kombinált, szolárium- bérletek  10% (Törzsvásárlóknak 20%) kedvezménnyel kaphatók. Személyi edző bérlet vásárlása esetén a fitnesz bérletek árából további 5% kedvezményt adunk az akción felül. Készülj velünk a nyárra!

  • Kreatin

    A kreatin egy természetesen előforduló aminosav,melyet 1832-ben fedeztek fel, mint a húsok alkotóelemét. Fizikai teljesítmény növelő hatása már régóta ismert de csak a 80′ évek óta terjedt el a használata. A KREATIN BIZTONSÁGOS ÉS HATÁSOS TELJESÍTMÉNYFOKOZÓ. Használatával az erő nő, a teljesítmény javul, az izmok teltebbek és nagyobbak lesznek. A kreatin legkönnyebben és leggazdaságosabban a gyógyszer minőségű,

  • Új csoportos edzésforma a Nova-Sunban

    Muscle: A M.A.X. nagyon intenzív egész test edzés, amelynek fókuszában az izom- és alakformálás áll. Erő és állóképességi tréning, hatékony zsírégető hatással. Activity: A harmonikus gyakorlatválasztással és azok kombinálásával nagyon gyorsan fejlődik az állóképesség, az erő és a koordináció. Excellence: Garantált svájci Star-minőség + a legújabb edzéselméleti tudományos háttér= M.A.X. Mit nyújt neked a M.A.X.?

  • Aerobic Challenge-day

    Aerobic Challenge-day

    AEROBIC CHALLENGE-DAY NOVA-SUN 2016.04.30-án, szombaton 4 darab, egyenként 45 perces aerobikblokk, 4 oktató. A blokkok között 15 perc szünet áll rendelkezésre felfrissülésre- pihenésre- felkészülésre. Kik vezetik le az órákat? 12:00-12:45 Vincze Ica Step kondi                13:00-13:45 Szívós Zoltán   Intervall        14:00-14:45 Szőts István Zsírgyilkos Boksz- aerobik       15:00-15:45

  • Táplálék kiegészítő kalauz- Fehérjék

    Táplálék kiegészítő kalauz- Fehérjék

    Legyen a célod fogyás vagy izomnövekedés, a fehérjéket nem nélkülözheti az étrended. Diéta idején az izomszövetek lebontását akadályozhatod meg a fehérjebevitellel, ellenkező esetben a szervezeted elsőként az izmokat bontja le kalória deficit esetén. A fehérje megemésztéséhez 30%-al több energiára van szükséged mint a szénhidrát vagy a zsírok esetében, ezzel gyorsítod az anyagcseréd. Ha izomtömeget szeretnél növelni és