Fitness terem Budapest
Hívjon minket: +36 1 320-4042

NOVA-SUN Fitness Club


Gyere nézz be hozzánk!

Változatos aerobic és funkcionális órák


hogy megtaláld a hozzád illő mozgást

Nem bízzuk a véletlenre.


Professzionális edzőgépek

  • Figyelem, áremelés!

    Kedves Vendégeink! 2018.01.10-től bérleteink árában illetve érvényességi idejében változások várhatóak! Mindaddig azonban a megszokott feltételekkel vásárolhatjátok meg őket! 2018-ban is várunk Titeket szeretettel!

  • Ünnepi órarend 2017

    Ünnepi órarend 2017

    Ünnepi órarend :) 2017.12.23. Szombat 10 Zsírégető Marcsi 11 Dinamikus Jóga Marcsi A 12-től kezdődő óra elmarad! 2017.12.27. Szerda 8:30-21:00 10 Has-láb-fenék Kenyeres Judit 12 Body Rope Kenyeres Judit 17 Alakformáló Szandy 18 Step kondi Juci 19 Gerinctrénig Melcsi 2017.12.28.Csütörtök 8:30-21:00 10 Erősítő Kenyeres Judit 13 Mélyizomtorna Zsòfi 17 Alakformáló Szandy 18 Zsírégető Szandy 19

  • Decemberi Akció 2017.12.06-2017.12.12- ig

    Decemberi Akció 2017.12.06-2017.12.12- ig

    Idén a Télapó komoly árcsökkenést hoz Vendégeinknek. TORNA (aerobik)+SZAUNA DÉLELŐTTI* NORMÁL DIÁK és NYUGDÍJAS 10 ALKALOM* 7.000,- 8.500,- 7.000,- 20 ALKALOM** – 15.000,- 13.000,- FITNESS (kondi)+SZAUNA 10 ALKALOM* 6.000,- 8.000,- 7.000,- 20 ALKALOM** 14.000,- 12.000,- FITNESS+TORNA +SZAUNA (kombinált) DÉLELŐTTI* NORMÁL DIÁK és NYUGDÍJAS 10 ALKALOM* 8.500,- 10.000,- 9.000,- 20 ALKALOM** – 17.000,- 14.500,- SZOLÁRIUMOK (álló)

Fitness terem Budapest,  aerobic Budapest

Mit gondolsz, miért fontos, hogy rendszeresen sportolj és fittnes terembe járj? Azon kívül, hogy jobban bejössz a nőknek vagy épp a férfiaknak, számos kedvező egészségügyi hatása is van a gyakori mozgásnak, aerobicnak.
Testmozgás fitness termben!

A rendszeres testmozgás, a megfelelő fizikai aktivitás számos kedvező hatással bír a szervezetedre. Javulnak a fizikális képességeid, nő az izomerőd, a hajlékonyságod, a koordinációd és az állóképességed.

A rendszeres fizikai aktivitás a kialakult betegségek esetén a szövődmények számát csökkentheti, például diabetes mellitusban (cukorbetegség) az érszövődmények száma csökkenhet, vagy osteoporosisban a betegséghez társuló törések száma csökken, illetve számos betegségben az életminőséget pozitívan befolyásolja, például neurológiai-, belgyógyászati-, mozgásszervi betegségekben.

Mi is az az aerobic edzés?

Mit is foglal magában az aerobic szó jelentése: oxigénnel. Aerobic edzés közben a szív- és éredényrendszer (a szív, a tüdő, vérerek) reakciója a meg növekedett terhelésre hogy növeli a szervezet számára hozzáférhető oxigén mennyiségét.

Az aerobic Budapest olyan gyakorlatsorokat foglal össze, melyek a nagy izomkötegeket mozgatják meg. Ennek hatása még jó ideig érezhető, és természetes mozgásformát jelent.

A rendszeres aerobic Budapest edzés javítja az állóképességet, erősíti a szívet, amely így hatékonyabban működhet. A szív több vért lesz képes pumpálni minden egyes szívverésnél, növelve ezáltal a szövetek oxigénellátását.

Látogasson el Ön is fitness termünkbe és tegyen Ön is az gészsége érdekében. Aerobic Budapest!
Ha nem szeretnél egyedül jönni, hogy el egy ismerősödet is.

Fitness terem Budapest,  aerobic Budapest