Kedves Vendégeink! A COVID-19 vírussal kapcsolatban meghozott kormányzati intézkedések okán fitness termünk 2010.11.11-től az intézkedések feloldásáig ZÁRVA tart. A bérletek lejáratát felfüggesztjük és a zárva tartás idejével meghosszabbítjuk! Megértéseteket köszönjük! Reméljük mihamarabb újra találkozunk!˙˙˙˙˙˙˙˙Dear Guest! Due to goverment action taken againts the COVID-19 viros, our fitness room will be closed from 11th November 2020 until
Kedves vendégeink! Az online órákra való bejelentkezés szabályai; • Bejelentkezni óra kezdete előtt legkorábban 48 órával, legkésőbb 2 órával tudtok. • Az órát lemondani óra kezdete előtt minimum 2 órával lehet, amennyiben később mondod le, vagy nem mondod le és nem jelensz meg, akkor ha legközelebb jössz, a bérletedről 2 alkalmat húzunk le, AYCM- nál
Aki beteg, köhög, nem érzi jól magát, azt külön megkérjük, hogy NE látogassa fitnesz termünket! A recepción és az öltözőkben a szájmaszk használata kötelező. Érkezéskor használjátok a recepción kihelyezett kézfertőtlenítőt, vagy mossatok kezet a mosdóknál lévő fertőtlenítő folyékony szappannal! A büfében csak palackos üdítőt és csomagolt termékeket árusítunk. A csoportos órák fokozatosan indulnak el, limitált
VERA ZUMBA Mit jelent a Zumba®? A program egy latin zenék által inspirált táncos, koreografált fitnesz edzés, amely a latin és nemzetközi zenék és táncmozdulatok ötvözésével dinamikus, izgalmas, vidám és hatékony testmozgást biztosít. Észrevétlenül formál és erősít. A Zumba® órán egyaránt találkozhatunk aerob, szakaszos és ellenállásos mozdulatokkal, így maximális intenzitás mellett magas kalóriafelhasználás, zsírégetés, alakformálás
Mauris adisciping fringila turpis intend tellus ornare etos pelim. Pulvunar est cardio neque vitae elit. Lorem vulputat paentra nunc gravida.
Mauris adisciping fringila turpis intend tellus ornare etos pelim. Pulvunar est cardio neque vitae elit. Lorem vulputat paentra nunc gravida.
Mauris adisciping fringila turpis intend tellus ornare etos pelim. Pulvunar est cardio neque vitae elit. Lorem vulputat paentra nunc gravida.
Mauris adisciping fringila turpis intend tellus ornare etos pelim. Pulvunar est cardio neque vitae elit. Lorem vulputat paentra nunc gravida.
Mauris adisciping fringila turpis intend tellus ornare etos pelim. Pulvunar est cardio neque vitae elit. Lorem vulputat paentra nunc gravida.
A BMI az angol „Body Mass Index” kifejezés rövidítése, magyarul testtömeg-index, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által meghatározott képlet. Értékéből tudjuk meghatározni, hogy mennyire egészséges a testsúlya,azaz azt jelzi, hogy az Ön testmagasságához képest a testsúlya egészségügyi szempontból megfelelő-e.