2012. 02. 13-tól érvényes. |
|
Hétfő |
Kedd |
Szerda |
Csütörtök |
Péntek |
Szombat |
Vasárnap |
7:00 |
zsírégető
step + has
Ica |
step kondicionáló
Ica |
alakformáló
Zsófi
|
alakformáló
Szilvi |
- |
- |
- |
8:00 |
- |
alakformáló
Eszter |
- |
erősítő
Szilvi |
zsírégető
Szilvi |
- |
- |
9:00 |
alakformáló
Szilvi |
- |
zsírégető
step + kondi
Gabi |
- |
- |
alakformáló
Zsófi |
- |
10:00 |
- |
step + alakformáló
Szilvi |
- |
Pilates
Laci
|
Full kondi
(step nélkül)
Ica |
Pilates
Andi |
köredzés
Juci |
11:00 |
- |
- |
- |
- |
- |
Port de Bras
90 perc
Andi |
Totál brutál
90 perc
Juci |
12:00 |
- |
|
- |
alakformáló
Gabi |
- |
- |
- |
13:00 |
zsírégető
Zsófi
|
- |
Pilates
Laci |
- |
alakformáló
Anna |
- |
- |
14:00 |
- |
- |
- |
- |
- |
step kondicionáló 90 perc
Ica |
- |
15:00 |
- |
- |
- |
- |
Intervall
Zsófi |
- |
- |
16:00 |
- |
- |
- |
- |
alakformáló
Gabi |
- |
- |
17:00 |
Zumba
Fitness
Ádám |
step
kondicionáló
Juci |
Zumba
Fitness
Ádám |
step
kondicionáló
Juci |
dance-step
Juci |
- |
- |
18:00 |
zsírégető
Juci |
alakformáló Zsófi |
step kondicionáló Juci |
alakformáló Zsófi |
step kondicionáló Juci |
- |
- |
19:00 |
zsírégető
step + has
Ica |
Zumba
Fitness
Timi |
zsírégető
step + has
Ica |
Zumba
Fitness
Timi |
- |
- |
- |
20:00 |
erősítő
Ica |
Zumba
Fitness
Timi |
erősítő
Ica
|
erősítő
+ farizom
Ica |
- |
- |
- |