• Nyílt Hétvége

    Nyílt Hétvége

    2015. MÁRCIUS 7-8 SZOMBAT-VASÁRNAP Melynek keretén belül ingyenesen vehetitek igénybe termünk szolgáltatásait. Válogathattok változatos aerobik óráinkból, használhatjátok a konditermet és természetesen megfáradt izmaitokat a szaunában pihentethetitek! J Várunk szeretettel!   

    Megosztás
  • Almás-aszalt szilvás-Szilvis fehérjesüti

    Almás-aszalt szilvás-Szilvis fehérjesüti

    Hozzávalók: 15 dkg zabpehelyliszt 10 dkg zabpehely (esetleg fele rész zabkorpa) 10 dkg fehérjepor (natúr tejsavó) 5 dkg eritrit 1 teáskanál szódabikarbóna 5 dkg méz 150 g natúr joghurt 250 ml (növényi) tej 25 dkg reszelt alma 1 teáskanál reszelt gyömbér (elhagyható) 1 mokkás kanál fahéj 1 mokkás kanál ánizs 15 dkg aszalt szilva 5

    Megosztás
Megosztás